Einfach eine kleine Geschichte vom Laufen 🏃🏼♀️🏃🏼♂️ und von Hunden 🐺🐶
Ich laufe mit meinen Hunden - und dabei passieren Dinge, die das Leben verändern
m.focus.de
Wenn sie noch keinen Hund haben, schaffen Sie sich einen an - und laufen Sie mit ihm, rät FOCUS-Online-Kolumnist Mike Kleiß. Aus eigener Erfahrung weiß er: „Es werden Dinge passieren, die alles verändern.“Die SHITSHOW ist natürlich auch bei uns zu sehen. ✌️😎In der vierten Folge des Online-Aufklärungsformats "Vicky wills wissen" spricht Vicky mit zwei Gründerinnen in der UdK Berlin über die "shitshow", eine inter...
Einer der besten TV Beiträge zum Thema Depression. Auch die Reaktionen der MitschülerInnen machen Mut. Vielleicht ist es doch möglich, über psychische Probleme so zu sprechen wie über ein lädiertes Knie. Warum sollte es auch anders sein!?
ardmediathek.de
Seit fünf Wochen ist Phil raus aus der Klinik. Der Elfjährige war in einer psychiatrischen Kinderklinik, weil er immer öfters traurig war und sich seine Familie, Freunde und auch Ärzte Sorgen um ihn gemacht haben. Nie wieder will er so traurig werden, dass er nur noch weint und manchmal sogar ni...Die Öffentlichkeitsarbeit läuft sich langsam warm. ✌️☺️Die RollUps frisch aus der Druckerei - Die beiden Typen auf dem Bild kommen uns doch irgendwie bekannt vor! 😲😆
Eine schöne Laufstrecke, anders als das Tempelhofer Feld. Wir werden sehen, wie es läuft. Am 10. Oktober ab 17 Uhr ALL YOU CAN RUN (bis 19 Uhr) - Trainiert ihr schon schön?🚶♂️🏃♀️Unser gemeinsamer Veranstaltungsort (zusammen mit DER LAUF & DER MARKT für seelische Gesundheit) Potsdamer Platz mit dem Tilla Durieux Park im Hintergrund. In Kürze startet die Öffentlichkeitsarbeit. 🙂
Es ist keine Neuigkeit, aber eine Bestätigung, was die Forscher in Massachusetts herausgefunden haben: Bewegung hilft sehr gut. Leider "verschreiben" Ärzte immer noch zu wenig Sport. Das Gute ist, dass Bewegung "rezeptfrei" erhältlich ist.
US-Studie zu Depression: Schon 15 Minuten Sport am Tag können helfen
bild.de
Sport kann vorbeugend gegen psychische Erkrankungen wirken. Aktiv zu sein kann Depression vorbeugen, sagen US-Forscher.Frisch gedruckt: Die ersten Flyer 2019 für die Doppelveranstaltung im Oktober. Wir sind früh dran, aber der frühe 🦜... den 🐛
👍Super! Radfahren und Fitnessstudio 🚴♂️🏋️♀️ Sehr sehr lobenswert 👏
rbb Fernsehen
Naaa, heute schon geflunkert? 😉 Das machen wir ja vor allem ganz gerne beim Arzt. Dabei sind wir doch alle soooo sportlich 🚴 und ernähren uns gesund 🍎 *hust
Hier noch ein kleiner Rückblick auf die Filmpremiere am vergangenen Mittwoch. Im Oktober wird der Film im Zelt auf dem Potsdamer Platz zu sehen sein, allerdings am Freitag, den 11.10. um 18 Uhr. Wir wünschen einen guten Start in die neue Woche!
Das Cinemotion war im „Ausnahmezustand“. Die Tür ging nicht mehr zu, der erste Kinosaal war schnell ausverkauft, dann der zweite und schließlich forderte der Theaterleiter die Zuschauer auf, in den größten Saal mit 400 Plätzen zu wechseln. Trotz Verzögerung war die Freude bei allen groß, denn wann erlebt man sowas schon mal?
Der Film kam großartig an und die Protagonisten waren sichtlich berührt. Hanna, Kati, Martin, Popey, Sascha und Marion als Angehörige, haben großartiges geleistet und beeindruckende Entwicklungen hinter sich. Darüber war ich besonders dankbar und sichtlich berührt. Es hätte ja auch anders laufen können...
Es gab bewegende Reaktionen der Zuschauer. Menschen, die auf Grund ihrer eigenen Depressionen kaum mehr Hoffnung hatten, bekamen durch diesen Film wieder neue Kraft und waren froh und dankbar, ein Teil des Abends zu sein. Profis wurden durch die ehrlichen Einblicke berührt.
Ein besonderer Dank geht an alle Beteiligten und natürlich an alle, die diesen Abend zu einem besonderen Erlebnis gemacht haben und an alle, die unsere Beiträge liken und teilen :-).
DER LAUF & DER MARKT für seelische Gesundheit am 10.10. und der Berliner Aktionstag Selbsthilfe am 11.10. - Gemeinsam mehr bewegen!
Morgen kommt der Vorfrühling 🌞 aber heute ist Kinowetter 🌧 Wer noch nichts vor hat, kommt heute Nachmittag zur Premiere. Wir sehen uns. Und ab morgen wird wieder trainiert. 🚶♂️🏃♀️
Von Anfang an bei unseren Veranstaltungen dabei sind die Alexianer aus Weißensee. In dem Krankenhaus gibt es Sportangebote für Patienten. Aber auch Menschen, die nicht stationär behandelt werden, können mittels Verordnung vom Arzt und auf Kosten der Krankenkasse aktiv werden. Wie, das wird gut beschrieben z.B. auf der Seite www.alexianer-berlin-weissensee.de/leistungen/besondere-angebote/rehabilitationssport-fuer-patien... Schade, dass das von Menschen mit psychischen Erkrankungen noch wenig genutzt wird. Warum ist das so?
Rehabilitationssport für Patienten - Alexianer Berlin Weißensee
alexianer-berlin-weissensee.de
AlexianerDER LAUF & DER MARKT meets Berliner Aktionstag Selbsthilfe am 10. und 11. Oktober am Potsdamer Platz. Projektleiter Martin und Leiter Öffentlichkeitsarbeit Christian vom Berliner Behindertenverband waren heute mal wieder vor Ort, um nachzusehen, ob der Platz noch da ist. Alles iO✌️😁
Im vergangenen Jahr war 'Wir für Yannic' e.V. zu Gast auf dem Tempelhofer Feld. Heute läuft im NDR eine Reportage über den Verein, der über Depressionen speziell im Leistungssport aufklärt. Sehenswert. Auch körperlich topfitte Athleten können erkranken.
Leistungssport und die Klippe Depression
ndr.de
Im Juni 2016 beging der Spitzenruderer Yannic Corinth Suizid. Wie konnte es dazu kommen? Die Sportclub Story über Depression im Leistungssport.Bei Depressionen: Laufen für die Seele
tagesspiegel.de
Manuel hat Depressionen. Durch das Laufen sind die Momente der Verzweiflung weniger geworden. Eine Kolumne.Gemeinsam mehr bewegen
Am 10.10 finden DER LAUF & DER MARKT für seelische Gesundheit und die Eröffnung der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit statt.
Am 11.10. findet der Berliner Aktionstag Selbsthilfe statt.
Jetzt haben wir auch ein gemeinsames Logo🤩
Ein Teil des Orga-Teams gestern bei der Arbeit (von links: Martin und Christian vom Berliner Behindertenverband, Ines von SEKIS (Selbsthilfe Berlin), Julia und Birgit vom Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, Uwe und Jeremy von bipolaris e. V.). Eine zweitägige Veranstaltung am Potsdamer Platz zu organisieren ist eine echte Herausforderung, aber es macht auch Spaß. Wir hoffen, dass wir am 10. und 11. Oktober viele Menschen erreichen, die sich über Gesundheit von Körper und Seele sowie Selbsthilfe informieren, dann wären wir zufrieden und die Arbeit hätte sich für uns gelohnt. 🙂
"Die Psychose habe ich nicht vollständig überwinden können. Und doch fand ein Gesundungsprozess in den letzten Jahren statt, und es entwickelte sich eine gute Lebensqualität. … Auf diesem Weg stieß ich auf Dinge, die ich für mich nutzte und die mir helfen. Ein Beispiel ist der Ausdauersport, den ich in schwieriger seelischer und sozialer Situation auszuüben begann. Ich hatte damals keine Vorstellung, dass Ausdauersport auch seelisch hilfreich sein könnte. Nach einem Jahr moderaten Ausdauersports wurde mir jedoch bewusst, dass ich nun viel ausgeglichener, fröhlicher, optimistischer in die Weltgeschichte blickte." Ein gutes Plädoyer fürs Laufen 👍🏃♀️ von der Autorin Svenja Bunt
☝️Wusstet ihr das: Die WHO empfiehlt mindestens 150 Minuten Bewegung oder 70 Minuten Sport (in einer Woche, nicht am Tag). Im Jahr 2010 haben 60% der Bevölkerung in Deutschland diesen Wert erreicht. Im vergangenen Jahr waren es noch 43%. Unsere Empfehlung: Mehr bewegen! 🤾♂️⛹️♀️🤸♀️🤼♀️🏋️♂️🏂
👉 Save the date 10. Oktober 👈- Am Welttag der seelischen Gesundheit steht der Potsdamer Platz im Zeichen dieses Themas. Tolle Gäste, 50 Organisationen, viele Informationen und natürlich viel Bewegung 🤸♀️ In Kürze mehr zum Programm und bald öffnet auch die Online-Anmeldung für den allerersten Lauf im Tilla Durieux Park 🏃♀️ der-markt.berlin/
DER LAUF & DER MARKT für seelische Gesundheit – gemeinsam mehr bewegen
der-markt.berlin
Sportlich aktiv sein, gute Musik hören, Kultur- und Kinderprogramm oder sich über seelische Gesundheit und psychische Erkrankungen informieren: All das bieten DER LAUF für seelische Gesundheit & DER MARKT für seelische Gesundheit am 3. August 2018 auf dem Tempelhofer Feld. Ein abwechslungsreiche...
