Wow, nur noch 12 Wochen! Dann sollten wir noch mal rasch sagen, was wir vorhaben. Wir sehen uns am 10. Oktober aufm Potsdamer Platz.
Nicht nur weil die Special Olympics Weltspiele 2023 in Berlin stattfinden werden, begrüßen wir den Verband am 10. Oktober auf dem Potsdamer Platz. Es ist einfach eine wunderbare Bewegung, aber seht selbst...
Wir machen nicht gerne Werbung, aber wenn sich ein Magazin so intensiv mit dem Thema Bewegung für die psychische Gesundheit beschäftigt, dann empfehlen wir es gerne weiter. Schaut selbst...
Sport - Warum Bewegung gesund ist
Bewegung ist gesund, daran herrscht wohl kein Zweifel. Und die gesundheitsfördernden Effekte reichen weiter, als manche vielleicht denken.Das war vor einem Jahr. In diesem Jahr haben wir noch ein wenig Zeit für die Werbung für den 10. und 11. Oktober. Den Termin kann man aber natürlich schon vormerken und dann sehen wir uns auf dem Potsdamer Platz. ✌️☺️Mächtig gewaltig - unsere gemeinsame Sache mit
DER LAUF & DER MARKT für seelische Gesundheit!👍
Und so sieht die tolle Werbung im U-Bahnhof Tempelhof aus!
#GemeinsameSache #SelbsthilfedassozialsteNetzwerk #Berlin
Weil wir dich lieben
Die Ursache für die technischen Probleme von FB usw. ist nun bekannt: Ein Bürohund, zuständig für die seelische Gesundheit der Beschäftigten, hat am Kabel geknabbert. 🐕🤦♂️Er hat es echt nicht böse gemeint. Er wusste es nicht. Er dachte, dass das Kabel nicht wichtig sei. Ehrlich!
Entschuldigung! Kommt nicht mehr vor!
#WhatsApp #Facebook #Instagram #Bürohund
Über die Hälfte der Bevölkerung sieht das so ähnlich, nur ein Drittel bewegt sich genügend und treibt teilweise sogar mehr als genug Sport. Wieviel Bewegung bzw. Sport empfohlen wird, steht hier: www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Praevention/Broschueren/Bew...#healthy 😂
Zwei Stunden spazieren gehen wollen wir auch oder lieber laufen. 🚶🏼♂️🏃🏼♀️ Am 10. Oktober am Potsdamer Platz/ Tilla-Durieux-Park.
Bevor wir richtig in den wunderbaren Sommersonntag starten, noch rasch zwei aktuelle Infos: 1. Wir freuen uns, dass der Bundesgesundheitsminister auch in diesem Jahr wieder unser Schirmherr ist. ☂️👨💼 Wir hoffen aber trotzdem auf trockenes Wetter! - 2. Auf dem Bild unser Lageplan mit 28 Pagoden und dem Festzelt rund um den Bahnhof am Potsdamer Platz.
Anläßlich des morgigen Bürohundtages unser Gruß an alle Vierbeiner, die heute arbeiten. Wir haben bei uns natürlich auch eine Fellnase. Wer mehr erfahren will, kommt im Oktober auf den Potsdamer Platz oder klickt hier xn--bv-brohund-deb.de/
Heute waren wir mal wieder "on tour" beim SelbsthilfeMarkt im St. Hedwig Krankenhaus in Mitte. Interessante Gespräche bei gerade noch erträglichen Temperaturen. Nicht vergleichbar mit der Hitze auf dem Tempelhofer Feld bei unserer Veranstaltung im vergangenen Jahr Anfang August. Wir hoffen auf angenehmes Wetter im Oktober am Potsdamer Platz.
Nora Fieling ist nicht nur am 10. Oktober dabei, sondern auch auf unserem neuen Flyer und Plakaten. Seid gespannt. 🤗AUS EIGENER KRAFT - WEGE DER SELBSTHILFE BEI DEPRESSIONEN UND ÄNGSTEN
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Zwei andere Erfahrungsexpert_innen - Nicole Witte & Martin Schultz - und ich sind Herausgeber_innen der Broschüre „Aus eigener Kraft – Wege der Selbsthilfe bei Depressionen und Ängsten“.
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Diese wurde im Sommer 2016 veröffentlicht und wurde damals bei einem Broschürenwettbewerb sogar mit einem Sonderpreis aufgrund der besonderen Beteiligung von Betroffenen ausgezeichnet 😊
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Doch nicht nur wir drei haben diese Broschüre geschrieben - es waren noch einige andere Gastautor_innen mit daran beteiligt, so z.B. Annegret Corsing, die Gründerin von @die_erfahrungsexperten gUG. Tatkräftige Unterstützung bei der Erstellung des Heftchens erfuhren wir auch von den Mitarbeiterinnen der KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pankow.
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Herausgekommen ist ein buntes Heft mit unterschiedlichen Wegen und Methoden der Selbsthilfe. Wir Autor_innen stellen unsere persönlichen Wege vor, die uns selbst im Umgang mit der Erkrankung helfen bzw. geholfen haben.
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Alle Autor_innen in dieser Broschüre berichten ausschließlich von ihrer eigenen Erfahrung – denn Selbsthilfe ist für jeden etwas anderes. Es gibt nicht das eine Nonplusultra, was für alle gültig ist ☝️
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Es gibt viele Wege und vielleicht ist auch für Dich eine Anregung dabei. Mit dieser Broschüre möchten wir Mut machen, Deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und eigene Wege im Umgang mit der Erkrankung zu suchen.
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Das Heftchen kannst Du kostenfrei auf meiner Homepage lesen als auch herunterladen:
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nora-fieling.de/aus-eigener-kraft-wege-der-selbsthilfe-bei-depressionen-und-aengsten/
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Gerne schicke ich Dir auch eine Broschüre zu - hierfür würde für Dich lediglich die Portogebühr anfallen, was bei einem Heft bei 2 € liegt - schreibe mir hierfür gerne einfach eine E-Mail an kontakt[@]nora-fieling.de
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[Werbung? - Auf jeden Fall für eine gute Sache!]
Der Initiator vom Lauf für Seelische Gesundheit hat nach langer Pause heute mal wieder die Laufschuhe geschnürt beim wunderbaren Run Of Spirit. Der Versuch, den Kollegen Jasper vom BBV zu begleiten, scheiterte allerdings nach knapp 2 Km. Der Junge war heute einfach zu schnell unterwegs. 😏
Unser inoffizieller Partnerlauf findet am Pfingstmontag in Spandau statt: Der Run of Spirit. Tolle Atmosphäre, tolle Strecke, tolle Leute, mit und ohne Handicap. Wer startet im Johannesstift?
Hier hat der Initiator des Laufes für die seelische Gesundheit einen kleinen Beitrag für das ABSG geschrieben. Das Aktionsbündnis eröffnet am 10. Oktober seine WdSG (Woche der seelischen Gesundheit) auf dem Potsdamer Platz.
Wie kann Sport Deiner psychischen Gesundheit helfen?
Du suchst nach einer weiteren Möglichkeit, etwas für Deine seelische Gesundheit zu tun? Du hast schon mal gehört, dass Sport bei psychischen Erkrankungen wie z.B. Depressionen helfen kann, vielleicht so gut, dass Du keine Medikamente nehmen musst?Fotoshooting fürs Plakat mit Nora Fieling, Maike und Lea sowie unsrem PR Mann Christian Grothaus. Ach und natürlich mit Aik 🐶, einem zertifizierten Therapiebegleithund. BBV Bürohund Bahar 🐺 fehlt auf dem Bild.
Aus gutem Anlass stellen wir einen weiteren Akteur vor, der bzw. die am 10. Oktober bei uns zu Gast sein werden: Die Erfahrungsexperten. Und die sind nun auch im Aktionsbündnis Seelische Gesundheit dabei. Da können wir nur sagen:"Herzlich willkommen!"Seit kurzem sind wir Mitglied beim Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 😉 . Dies ist eine bundesweite Initiative in Trägerschaft der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde e. V. (DGPPN)
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"UNSER ZIEL IST EINE GESELLSCHAFT, DIE OFFEN UND TOLERANT MIT PSYCHISCHEN ERKRANKUNGEN UMGEHT!", heißt es auf der Seite seelischegesundheit.net/buendnis
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Um dies zu erreichen, setzt sich das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit für die Gleichberechtigung und Integration der Betroffenen und ihrer Angehörigen ein. Das Bündnis will der Öffentlichkeit vermitteln, dass psychische Störungen therapierbare und gerade bei frühzeitiger Behandlung auch heilbare Erkrankungen sind, die jeden von uns betreffen können. Es will über die Chancen der Früherkennung und Prävention informieren und Menschen ermuntern, Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit informiert über die Bedeutung, aber auch die Möglichkeiten der sozialen und beruflichen Integration von psychisch erkrankten Menschen. Es will zeigen, wie Betroffene und ihre Familien an unserer Gesellschaft positiv teilhaben können.
Quelle des Textes: seelischegesundheit.net/buendnis
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Mit unserer Mitgliedschaft unterstützen wir die Arbeit des Bündnisses, die sich mit unseren eigenen Zielen decken: Enttabuisierung und Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen ☺
Den schönen Laufevent am Pfingstmontag in Spandau können wir absolut empfehlen. Tolle Stimmung, gerade auch bei den kurzen Distanzen, wenn LäuferInnen mit Handicap unterwegs sind.Die richtige Einstellung ist entscheidend. Wer einmal die Stimmung und die Atmosphäre des Run of Spirit im Evangelisches Johannesstift miterlebt hat, weiß, was das bedeutet. Vom Geist der Gemeinschaft getragen, gemeinsam ins Ziel zu gelangen, Menschen, die sich gegenseitig unterstützen und zujubeln – das geht nur mit der entsprechenden Geisteshaltung am richtigen Ort. Im Evangelischen Johannesstift Berlin-Spandau beim Run of Spirit, dem einzigartigen Lauf für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung, treffen sich traditionell am Pfingstmontag jährlich rund 1000 Laufbegeisterte, Gäste und Zuschauer. Die gemeinsame Bewältigung der Strecke weckt in den Teilnehmenden ungeahnte Kräfte und schafft Freude. Hier gehts zur Anmeldung: portal.mikatiming.de/event/run-of-spirit/2019/de/
Wir stellen in den kommenden Wochen die am Markt teilnehmenden Organisationen vor. Heute bekamen wir die Zusage von einem ganz speziellen Sportverband, der erstmals dabei sein wird, weil uns auch das Thema Inklusion bewegt. Wir freuen uns auf specialolympics.de/berlin-brandenburg/
Völlig überraschend gehört Bewegung dazu. m.spiegel.de/gesundheit/diagnose/demenz-who-empfiehlt-erstmals-massnahmen-um-alzheimer-vorzubeuge...
Bürohund - Auch das kann ein Beitrag zur seelischen und körperlichen Gesundheit sein. - Betriebliches Gesundheitsmanagment mal anders. Wuff 🐺
