ALL YOU CAN RUN – Ruh Sağlığı İçin KOŞU’da dilediğiniz kadar koşun!
Berlin’de benzeri olmayan bu konsept, 1,5 km’lik parkurumuzda maksimum 1,5 saat boyunca size istediğiniz kadar tur atma imkânı sunuyor.
Bireysel Kayıt işlemi
KOŞU için kayıt işlemi – ALL YOU CAN RUN (Bireysel Kayıt):
Bireysel kayıt işlemi partnerimiz ziel-zeit üzerinden yapılmaktadır:
ALL YOU CAN RUN için bireysel kayıtals (Lütfen kayıt işlemi sırasında Ruh Sağlığı İçin KOŞU veya Çocuk Koşusu (KIDS LAUF) seçeneklerinden birini seçin.)
Onay amacli ayrica bir e-posta gönderilmeyecektir. Kaydınızı katılımcı listesinde kontrol edebilirsiniz.
Kayıt işlemini tamamladığınızda katılım koşullarını kabul etmiş oluyorsunuz.
Çocuk Koşusu (DER LAUF KIDS) için kayıt işlemi:
Yetişkin koşusu öncesinde gerçekleşen ve 800 metre uzunluğunda olan DER LAUF KIDS (Çocuk Koşusu) için kayıt işlemini de ziel-zeit üzerinden yapıyoruz: Kaydolmak için buraya tıklayın (lütfen “KIDS LAUF” seçeneğini işaretleyin).
Kayıt işlemini tamamladığınızda Teilnahmebedingungen kabul etmiş oluyorsunuz.
Takımlar için kayıt işlemi
ALL YOU CAN RUN veya Bayrak Yarışı (STAFFELLAUF) için takım olarak kayıt olma hakkında burada bilgi alabilirsiniz.
Diğer Bilgiler
Tarih / Başlangıç saatleri:
🕓 16:15 Çocuklar için ısınma (KIDS Warm-Up)
🕟 16:30 Çocuk Koşusu (DER LAUF KIDS) başlangıcı / 800 metre
🕠 16:45 Ortak ısınma (Warm-Up)
🕔 17:00 Bayrak Yarışı (STAFFELLAUF) başlangıcı (4 kişilik takımlar)
🕑 17:02 DER LAUF başlangıcı (All You Can Run! Bireysel veya takım halinde, istediğiniz kadar 1,5 km’lik turlar koşabilirsiniz, maksimum süre 1,5 saat).
Başlangıç / Varış:
Mekan:
Vivantes Klinikum Am Urban ile Urban-Hafen arasındaki açık alan,
Dieffenbachstraße 1, 10967 Berlin-Kreuzberg
Parkur:
Koşu, Berlin-Kreuzberg’deki Urbanhafen çevresinde, büyük ölçüde park yollarında gerçekleşecektir. Landwehrkanal, Admiralbrücke ve Baerwaldbrücke üzerinden geçilecektir.
Katılım Ücreti:
- 📅 01.11.2024’ten itibaren: 2 €
- 📅 01.01.2025’ten itibaren: 5 €
- 📅 01.04.2025’ten itibaren: 7 €
- 👧 DER KIDS LAUF: 1 €
Maddi durumunuz elvermiyor olsa da katılmanızı isteriz! Eğer katılım ücreti sizin için bir engelse, lütfen info@der-lauf.berlin adresine bir e-posta gönderin: info@der-lauf.berlin.
Madalya:
Varış çizgisinde sizi bekliyor!
Etkinlik Programı:
13:00 – 18:30 saatleri arasında Vivantes Urban Klinikum’un önündeki açık alanda Ruh Sağlığı Pazarı (DER MARKT für Seelische Gesundheit) düzenlenecek. 50’den fazla stantta ruh sağlığı, öz yardım ve psikolojik krizler veya ruhsal hastalıklar konusunda destek imkanları hakkında birçok bilgi bulabilirsiniz.
Çocuklar için DER LAUF KIDS ve yüz boyama etkinliği düzenlenecektir.
Hijyen ve Tuvaletler:
Tekerlekli sandalyeye uygun tuvaletler Ruh Sağlığı Pazarı alanında ve Vivantes Urban Klinikum içerisinde mevcuttur.
Katılım Şartları:
Kayıt yaptırarak Teilnahmebedingungen kabul etmiş olursunuz.
Katılımcı Sayısı:
- DER LAUF (Koşu) ve DER STAFFELLAUF (Bayrak Koşusu): Maksimum 250 kişi
- DER KIDS LAUF (Çocuk koşusu): Maksimum 50 çocuk (12 yaşına kadar)
Organizatör:
bipolaris – Mani ve Depresyon Öz Yardım Derneği Berlin-Brandenburg e. V.
Tegeler Weg 4, 10589 Berlin
E-Posta: bipolaris@bipolaris.de
Web: www.der-lauf.berlin; www.bipolaris.de; www.facebook.com/derlaufdermarkt
Tel.: (030) 91 70 80 02
Sigorta:
Koşu organizatörü, etkinlik düzenleyicisi sorumluluk sigortası kapsamında yasal sorumluluğunu sigortalatmıştır.
Zaman Ölçümü:
Bireysel vakit ölçümü yapılmayacaktır, ancak bitiş noktasında bir yarış saati bulunacaktır.
Sizi dört gözle bekliyoruz!
Bir tur 1,5 kilometreye tekabül ediyor.
